Hóquei exercício: banana

Adequado para as seguintes técnicas: defender

Banana

  • Cria 3 quadrados com 3 defesas neles.
  • Os 3 defesas marcam um ponto ao passarem para cada quadrado.
  • 2 atacantes podem marcar pontos tirando a bola e jogando por cima de uma linha (por exemplo, na linha dos 25 m)
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6