Hóquei exercício: bloco 1 exercício 2 ataque sobre a direita com ponta-in

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , acertar

Bloco 1 exercício 2 ataque sobre a direita com ponta-in

  • Exercício que envolve uma acumulação de bola sobre a direita com uma variação de entrada de ponta.
  • A quer jogar uma bola livre e há muita pressão na frente. Por isso, a bola é jogada para trás, para B
  • B recebe a bola em corrida e estabelece contacto visual com o corredor C, que recebe a bola e estabelece novamente contacto visual com o corredor A
  • A recebe a bola aberta e conduz com a bola no stick a alta velocidade em direção à linha de fundo
  • Estabelece contacto visual com o corredor C e faz um passe de 90 graus com a mão esquerda.
  • C recebe a bola, alinha a bola e remata com um remate à baliza; A está ativamente presente para inclinar a bola, se necessário.
  • Para o remate de C, A está pronto para desviar a bola vinda de D.
  • D tem um remate forte, como se quisesse marcar. A certifica-se de que a bola muda de direção e entra na baliza.

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
15
Materiais necessários:
60
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14