Hóquei exercício: bloco 1 exercício 3 2 v 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender , passagem

Bloco 1 exercício 3 2 v 1

  • Defesa de 2 atacantes contra 1.
  • A passa a bola para o colega B.
  • A partir daí, começa o 2 contra 1.
  • Dicas para os atacantes:
    • Joga sobre o lado contrário do teu adversário.
    • Não corras demasiado com a bola, mas continua a passar.
    • Estabeleça contacto visual com o seu colega de equipa.
  • Dicas para o defensor:
    • Manter as cinzas fechadas.
    • Deixar o atacante cometer o erro.
    • Manter-se firme/ativo.
  • Mais tarde, acrescente que, se o defensor tiver tirado a bola, pode marcar um golo de baliza ao lado.
  • Os atacantes têm então de começar a trocar.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14