Hóquei exercício: bloco 1 exercício 3 ataque pela direita com 2 defesas

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender , jogo de posição

Bloco 1 exercício 3 ataque pela direita com 2 defesas

  • Uma extensão do exercício de ataque sobre a direita entre os defesas.
  • O objetivo do exercício é que os 3 atacantes passem efetivamente pelos dois defesas.
  • Primeiro, peça-lhes que o façam sozinhos algumas vezes. Em seguida, peça-lhes para voltarem ao exercício que fizeram anteriormente.
    • Isto é exatamente o que devem fazer, só que agora há defesas com eles e têm de olhar ainda mais e dar o passe seguro.
  • A primeira bola de A vai sempre para trás e, a partir daí, podem construir o jogo.
  • O jogo torna-se então num 3:2
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Características do exercício

5
15
Materiais necessários:
30
7
1
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14