Hóquei
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Exercícios
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Hóquei exercício: bloco 2 exercício 1 passe de elevação para o colega
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Bloco 2 exercício 1 passe de elevação para o colega
A bola começa em A
B corre em direção ao círculo
A faz um passe por cima da barra para B
B pega na bola à sua frente, de modo a poder agarrá-la de imediato, e corre para o círculo
B alinha a bola e remata à baliza
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
60
Objectivos
1
Peões
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14