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Exercícios
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Hóquei exercício: bloco 2 exercício 2 passar a bola longa e finalizar com um backhand
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
,
drible
Bloco 2 exercício 2 passar a bola longa e finalizar com um backhand
A tem um plano duro para B
B faz um slalom entre os peões com a bola A faz um slalom entre os peões SEM a bola
B faz um remate forte no final para A, que recebe a bola com calma
A alinha a bola e roda com as costas para a baliza
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
60
Objectivos
1
Peões
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14