Hóquei exercício: bloco 3 ensinar o exercício 2 chop

Adequado para as seguintes técnicas: drible , passagem

Bloco 3 ensinar o exercício 2 chop

  • Exercício de técnica
  • Ensinar o chop (se não tivermos um campo de água, faremos outro movimento de passe)
  • Caminha-se em direção à barra
  • Passa por cima dela e bate na bola com o stick
  • Isto faz com que a bola suba e passe por cima da barra
  • Depois, atravessa o slalom e remata à baliza
  • Efetuar o exercício várias vezes
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
15
Materiais necessários:
60
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14