Hóquei exercício: bloco 3 exercício 3 tímido + 4 contra 2

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender , jogo de posição , construir

Bloco 3 exercício 3 tímido + 4 contra 2

  • A tira a bola e corre em direção ao círculo
  • Um defensor fica parado
  • A joga a bola para B
  • B passa a bola a C
  • Quando a bola chega a C, começa o 4-2
  • Depois, os defesas podem tirar a bola
  • Dicas para os atacantes:
    • Ganhar velocidade
    • Posições no círculo
    • Jogar o homem livre
    • Atrever-se a finalizar
  • Dicas para os Defensores:
    • Fecham a linha de passe para a baliza
    • Deixar os atacantes cometerem o erro.
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Características do exercício

6
15
Materiais necessários:
30
2
1
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14