Hóquei exercício: bloco 4 - exercício 1: fazer a corrida e rematar à baliza

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa

Bloco 4 - Exercício 1: Fazer a corrida e rematar à baliza

  • A passa a bola a B
  • B passa a bola de volta para A
  • B corre para a frente e recebe um passe forte e direcionado de A
  • B abre-se, alinha a bola e roda em direção à baliza
  • Continua em direção à baliza e recebe uma bola forte de C
  • B faz a bola mudar de direção com um remate em arco

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Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
40
1
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14