Hóquei exercício: bola a saltar para o canto

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , ataques , drible

Bola a saltar para o canto

  • O jogador 1 joga a bola em corrida para o jogador 2, que a recebe com a mão de trás.
  • O jogador 1 corre para o círculo da cabeça.
  • O jogador 2 dá uma volta em torno do pião C e, em movimento no pião D, empurra a bola em corrida para o jogador 3.
  • No pino F, a bola é empurrada com um ressalto em direção ao canto onde o jogador 2 vai receber a bola.
  • O jogador 2 corre com a bola em direção ao pião G e passa a bola para o círculo de cabeça.
  • A partir daqui, a bola é arredondada.
  • Passes: A - B - E

Características do exercício

6
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores