Hóquei exercício: bola livre que estava atrás retirada a 14,63m

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Bola livre que estava atrás retirada a 14,63m

  • O objetivo é apanhar uma bola livre.
  • A bola deve ser jogada rapidamente e bem na retaguarda.
  • Os jogadores exteriores devem estar o mais próximo possível da linha exterior.
  • Para alargar o campo e criar espaço.

Características do exercício

5
7
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12