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Exercícios
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Hóquei exercício: boneco e viragem
Adequado para as seguintes técnicas:
drible
Boneco e viragem
Praticar o boneco e a volta.
O vermelho empurra a bola para o azul,
O azul faz primeiro uma manequim e depois uma volta.
O azul dá a volta.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10