Hóquei exercício: canto de penálti

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Canto de penálti

Variantes:
  • cabeça --> bater
  • cabeça --> curta e depois achatar
  • de uma só vez, curto e depois nivelado
  • cabeceamento --> corte à direita, passa ao nível da marca de grande penalidade e passa para a pessoa que veio do lado esquerdo do cabeceamento.
  • Não pode ser ele próprio a tentar marcar.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12