Hóquei
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patinagem em linha
Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: cantos de penalti ofensivos
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
Cantos de penalti ofensivos
deixar 5 atacantes praticarem os cantos de penalti
guarda-redes na baliza
variar o número de atacantes
praticar diferentes variações
No final da sessão, discutir 3 variações que podem ser utilizadas no jogo
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
5
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores