Hóquei exercício: certificado de armazenamento

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Certificado de armazenamento

  • Uma pessoa segura um pau numa mão e bate com a outra mão.
  • O carrapato começa então a segurar o pau e também bate com ele.
  • O vigilante não pode largar o pau.
  • Num grupo grande, nomear 2 tickers.

Adicionar ao treino

Características do exercício

12
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16