Hóquei exercício: corrida tática/ritmo de bola

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , jogo de posição

Corrida tática/ritmo de bola

  • O objetivo do jogo é que os defesas compreendam como correr em diferentes situações.
  • Para os atacantes, é importante que mantenham um ritmo de bola elevado e que, desta forma, joguem sob a pressão do adversário. E ser capaz de passar para a pessoa do meio.
  • A pessoa que passou a bola para o centro fica então no meio.

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
10
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores