Hóquei exercício: criar profundidade através do movimento do andebol

Adequado para as seguintes técnicas: passa , ataques , passagem , construir

Criar profundidade através do movimento do andebol

  • A começa com a bola e tem um remate forte para B.
  • B passa a bola de volta para C.
  • C faz então uma jogada de passe para além dos peões.
  • B passa e joga para C que recupera.
  • C recupera a bola e passa-a de novo a A.
  • Depois de várias bolas, aplicar o 1touch no círculo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores