Hóquei exercício: descolagem em corrida com ação de seguimento sobre o backhand

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passagem

Descolagem em corrida com ação de seguimento sobre o backhand

  • A começa com a bola
  • B corre para a bola e recebe um passe direto de A na frente
  • B pega na bola em corrida e vira-se para o lado do backhand
  • Acelera em direção ao círculo e roda com o backhand ou o forehand
  • Fazer o exercício 2 vezes
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
15
Materiais necessários:
60
1
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14