Hóquei
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voleibol de praia
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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: dreilauf
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
passa
,
1-5 metros
Dreilauf
Tem 2 peões virados um para o outro.
2 pessoas ficam num peão e 1/2 pessoa(s) no outro peão
Há 1 bola com a qual 1 pessoa corre com a bola até meio caminho
Essa pessoa joga a bola para o outro jogador e assim sucessivamente
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12