Hóquei exercício: estado

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Estado

  • Saltar 3 vezes
  • Lado para o primeiro peão
  • Voltar para a linha de trás
  • Corrida para o segundo peão
  • Voltar a driblar lentamente
  • Iniciar o ritmo conjunto após instruções do treinador
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
14
Materiais necessários:
14
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12