Hóquei exercício: estar à frente do seu homem e fazer escolhas

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passagem

Estar à frente do seu homem e fazer escolhas

  • A começa com a bola e corre para cima, indo contra um adversário.
  • B corre em profundidade e apanha uma bola na corrida de A
  • C corre e recebe a bola na corrida de B
  • C aceita a bola e corre em direção ao círculo, encontra um adversário e passa a bola para A
  • A corre em direção ao círculo e faz uma escolha: ou faz a sua própria jogada e passa para a esquerda dos peões e ronda a baliza
  • Ou escolhe passar a bola para a direita para C e depois C ronda a baliza.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
1
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14