Hóquei exercício: exercício de ataque com passagem após a sua própria ação

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa

Exercício de ataque com passagem após a sua própria ação

  • A começa com a bola e dá um forte empurrão/flutuação para B.
  • B pega na bola e joga-a de volta para A.
  • A dá um empurrão forte e direcionado a C. Pode ser uma bola que entra no stick de C, mas também pode ser uma bola de ponta que permite a C colocar a bola na baliza com um remate de ponta.
  • Exercício de traçado em dois lados.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores