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Exercícios
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Hóquei exercício: exercício de capuz - passe - cruzamento - golo
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
acertar
,
passagem
Exercício de capuz - passe - cruzamento - golo
O jogador A corre para a esquerda em direção ao peão em frente e recupera a bola, deixando o peão fora de jogo.
De seguida, o jogador A passa a bola em profundidade para o jogador B, que entra em jogo
O jogador B devolve a bola ao jogador A
O jogador A faz a ronda.
Depois, o jogador A faz o trabalho do jogador B e vice-versa.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14