Hóquei exercício: exercício de drible

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , acertar

Exercício de drible

  • Pessoa 1 dribla com a bola, faz um truque 3D
  • e passa a bola com a mão de trás para o jogador 2 em corrida.
  • O jogador 2 passa a bola ao jogador 3 em corrida.
  • Este último dribla os obstáculos e faz um truque 3D no final,
  • depois o jogador 3 bate na baliza com a mão de trás.

Adicionar ao treino

Características do exercício

6
23
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12