Hóquei exercício: exercício de passe-redonda 3 jogadores

Adequado para as seguintes técnicas: passa , ataques , construir

Exercício de passe-redonda 3 jogadores

  • B começa a correr à volta do triângulo de peões
  • No peão do meio, passa a bola a A
  • E depois joga a bola de volta para A
  • B continua no interior
  • Recebe a bola no backhand durante a corrida
  • No exercício do outro lado, recebe a bola no seu forehand
  • Depois de B ter recebido a bola, joga a bola para C
  • Entretanto, C já passou pelos cones
  • C pega na bola e passa pelos peões até à linha da bola morta
  • Passa a bola a B em frente à baliza
  • B roda a bola para a baliza
Este exercício pode ser feito em ambos os lados do campo, para que o passe seja mais rápido.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
40
1
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores