Hóquei exercício: exercício de sala 4

Adequado para as seguintes técnicas: contratação

Exercício de sala 4

O azul, com as bolas, joga através da barra para o vermelho na linha central. Começa então um 3 contra 2 (defesa azul e ataque vermelho)
  • variante: passa a ser um 3 contra 3
  • variação: passa a 4 contra 3
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12