Hóquei exercício: exercício de secção

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , ataques , defender

Exercício de secção

  • A conduz com a bola até ao portão e passa a bola a B
  • Entretanto, A corre no triângulo, primeiro para trás e depois para a frente
  • B passa a bola durante a corrida para C
  • C e A jogam 1 contra 1
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Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
1
1
11
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12