Hóquei exercício: exercício no objetivo

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa

Exercício no objetivo

Dois toques
  • O jogador vermelho empurra a bola para o jogador azul, o jogador azul para o jogador branco e o jogador vermelho 2. Os jogadores podem tocar na bola no máximo duas vezes.
  • O jogador vermelho 2 pega na bola e remata à baliza. De preferência num plano.
  • Após o passe, passa para o peão seguinte. O jogador que rondou a baliza volta a entrar no fim da fila.
Pontos de atenção:
  • Uma vez que o jogador só pode tocar na bola duas vezes, no máximo, a bola tem de estar certa ao primeiro toque. Por isso, certifica-te de que o jogador se concentra bem na aproximação.

Características do exercício

4
10
Materiais necessários:
12
1
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10