Hóquei exercício: exercício overtal/evental square

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , ataques , defender , passagem , jogo de posição , construir

Exercício overtal/evental square

  • Exercício de ataque
  • Pontos de atenção:
  • Troca de bola, lado da bola em profundidade
  • Extensões:
    • Defesas após interceção de passe para colega de equipa 4-3
    • Obter o direito de ataque sobre a linha de 23 metros
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
18
Materiais necessários:
30
4
1
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores