Hóquei exercício: exercício sem objetivo

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , drible , passagem

Exercício sem objetivo

Ultrapassagem
  • À exceção de um jogador, todos os jogadores começam com a bola na linha.
  • Tentam chegar ao outro lado do campo sem perder a bola.
  • O defensor - jogador vermelho - tenta tirar a bola aos jogadores - azuis - e jogá-la para fora da área.
  • Se um jogador perder a sua bola e a bola for jogada para fora da área, está eliminado.
  • Ajuda então o defensor a tirar as bolas e a fazê-las sair da área.
  • O jogo continua até que todos os jogadores tenham terminado.
  • O último jogador que restar ganha o jogo.
Pontos de atenção:
  • Se o jogo terminar, recomeça com um defensor diferente.
  • Se o jogador cometer uma falta, também é eliminado.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
5
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10