O objetivo é que comecem a perceber o que devem fazer quando a bola é passada.
Como correr como um avançado.
A bola começa em A
Os 3 defesas colocam-se de forma a que o AS esteja fechado e a bola só possa ser passada para os lados ou para trás.
A passa a bola para B, porque o AS está fechado.
Agora vem o objetivo de todo o exercício: o que devem fazer os 3 defesas?
V1 desloca-se de modo a ficar à frente da bola, para que esta não possa ser passada diretamente para a frente
V2 coloca-se entre a pessoa com a bola e a linha de golo
V3 desliza para o atacante C, que se está a oferecer. V3 certifica-se de que C não consegue apanhar a bola e vai defender pelo lado de dentro, entre o adversário e a baliza.
A partir daqui, é um 3:3
Do outro lado, é exatamente o mesmo e os defesas conduzem da mesma forma