Hóquei exercício: festa com vários portões

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , força

Festa com vários portões

  • Existem 3 ou 4 portões na área indicada.
  • Para marcar um ponto, tem de passar a bola a um colega de equipa através de um portão.
  • Depois de marcar, o jogo continua, a outra equipa pode marcar se tiver a posse da bola.

Adicionar ao treino

Características do exercício

11
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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18