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Exercícios
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Hóquei exercício: finalização à baliza
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
Finalização à baliza
Remate à baliza.
Todos se colocam na borda do círculo e batem a bola na baliza.
Pode ser feito com ou sem uma pequena corrida.
Todos com 2 bolas.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
19
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores