Hóquei exercício: flutuação com bola

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , drible , estado

Flutuação com bola

  • O treinador chama o código de cores: exemplo BRANCO VERMELHO VERMELHO aquele que chegar primeiro ao círculo pode bater primeiro:
    • Flutuar com a bola.
    • Olhar para a bola e ver como correr.
    • Olhar para o colega de equipa para determinar se consegue acertar no alvo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

15
15
Materiais necessários:
16
40
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12