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Exercícios
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Hóquei exercício: flutuando em torno dos quatro lados
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
acertar
,
1-5 metros
Flutuando em torno dos quatro lados
Flutuar ao longo do exterior do quadrado.
Não olhar apenas para a bola, mas também para a frente/à sua volta.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
2
Materiais necessários:
Bola
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16