Hóquei
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Registo
hóquei
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: forma de festa com pequenas equipas
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defender
,
jogo de posição
,
construir
Forma de festa com pequenas equipas
Formação de grupos com pequenas equipas
Comunicação dos objectivos
Falar uns com os outros e ousar colocar-se no lugar certo.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Bola
10
Coletes
8
Peões
30
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14