Hóquei
Iniciar sessão
Registo
hóquei
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Iniciar sessão
Registo
Hóquei exercício: forma de festa maked taked
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defender
,
jogo de posição
,
construir
Forma de festa maked taked
Uma forma de jogo em que a comutação é testada.
Formam-se duas equipas e, se marcarem numa baliza, podem retirar a bola e marcar na outra extremidade.
Isto significa que ambas as equipas têm de trocar de baliza, porque agora estão a dirigir-se para a outra baliza.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
4
Coletes
7
Objectivos
1
Peões
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14