Hóquei exercício: formação tip-in

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , acertar

Formação Tip-in

A entra no círculo com a bola no pau.Alinha a bola e roda para a baliza. Entretanto, B começa a flutuar com a bola no peão com a bola no stick. B estabelece contacto visual com A e faz um passe de 90 graus para a frente de A , de preferência com um empurrão.A pega na bola para alinhar a bola e rematar à baliza. B , depois de acertar na segunda bola de A, corre em direção a C. C dá um forte rasante em direção ao círculo. Como se quisesse marcar um golo. B garante, com um pontapé de canto, que a bola muda de direção e entra na baliza. Ao correr com a bola, o stick aponta na direção em que se quer que a bola vá.Gira-se de A para B, de B para C e de C para A.

Características do exercício

4
15
Materiais necessários:
60
1
7
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14