Hóquei
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Exercícios
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Hóquei exercício: hóquei râguebi
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
,
jogo de posição
,
construir
Hóquei râguebi
Têm de tentar passar a linha do outro. Regras:
Não é permitido passar a bola para a frente, apenas para trás
É permitido conduzir a bola para a frente
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Bola
1
Coletes
10
Peões
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18