Hóquei exercício: jogar à bola e cruzar

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , aquecimento , passa

Jogar à bola e cruzar

  • Pegar na bola e passá-la diretamente para trás
  • Cruzamento na diagonal com exercício de aquecimento
Adicionar ao treino

Características do exercício

20
8
Materiais necessários:
2
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16