Hóquei
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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: jogar à volta, passar e finalizar
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
,
acertar
,
passagem
,
construir
Jogar à volta, passar e finalizar
Vermelho joga com um empurrão direcional para Branco
Branco recebe a bola aberta e joga-a com um empurrão para Azul
Azul desloca-se para o lado esquerdo da linha de peões, faz um arrastamento da esquerda para a direita, acelera e remata à baliza.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bola
20
Objectivos
1
Peões
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12