Hóquei exercício: jogar - aquecer

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , estado

Jogar - aquecer

  • Três pares.
  • O jogador 1 joga com o jogador 2 na corrida.
  • Volta rápida sobre o forehand.
  • Corrida à volta do peão com a bola no stick.
  • No stick, ajustar no jogador 1.
  • O jogador 1 faz o mesmo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores