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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: jogar em excesso e marcar golos
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
passa
,
ataques
,
defender
,
drible
,
acertar
Jogar em excesso e marcar golos
Jogar em excesso para marcar
Dois jogadores passam continuamente a bola
até que um aluno esteja tão perto da baliza
que possa marcar golo na baliza.
Variação
Situação 2-1:
Sob pressão do defensor, os atacantes devem agora jogar em conjunto e tentar marcar.
O defensor pode marcar um ponto capturando a bola e driblando-a através da linha de fundo.
Este é o lado curto em que não há golo.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
24
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores