Hóquei exercício: jogo das cores

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , passagem

Jogo das cores

Jogo das cores
  • Dar a cada jogador 1 bola
  • Preparar uma caixa com caixas de cores diferentes
  • Os jogadores flutuam à volta da caixa
  • Chama-se uma cor e os jogadores flutuam com a bola até à caixa
  • Jogada de passe + deriva
  • A começa e flutua para a frente
  • Nos cones, faz um manequim e empurra a bola para B
  • B acelera, flutuando à volta dos peões
  • A passa e recupera a bola de B
  • A remata à baliza com um remate plano
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
30
7
30
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10