Hóquei exercício: levantamento e remate à baliza

Adequado para as seguintes técnicas: passa

B passa a bola de volta para A
A pega na bola e corre um pouco para cima
B corre para a frente e recebe um remate forte de A.
B pega na bola com uma elevação, acelera até ao círculo e remata com o backhand para a baliza
Dicas:
- Observar a bola
- Colocar o stick suficientemente aberto
- Olhar para o colega de equipa

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

Peões

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores