Hóquei exercício: mudar o jogo da esquerda para a direita

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , ataques , construir

Mudar o jogo da esquerda para a direita

  • O jogador A aplaina a bola para a direita.
  • B recebe a bola aberta e joga-a em profundidade para C, que vem a correr para a linha de fundo.
  • C joga imediatamente a bola para trás, para B, que se oferece para lá.
  • B joga a bola para D, que se oferece de dentro do círculo, FORA do círculo.
  • D corre com a bola ao longo da linha de fundo até ao círculo e joga a bola para a cabeça de A, que entretanto se encontra de pé.
  • A remata à baliza.
Passes: B para AA para C - branco para azulC para D - azul para laranjaD para B - laranja para vermelhoB para A - peão vermelho para branco

Características do exercício

8
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores