Hóquei exercício: não parar, mas andar e passar 2

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , 1-5 metros

Não parar, mas andar e passar 2

  • O jogador 1 passa a bola ao jogador 2, o jogador 1 corre a meio caminho do peão vermelho do jogador 2.
  • O jogador 2 passa a bola de volta ao jogador 1.
  • O jogador 2 corre para o peão azul, o jogador 1 passa a bola ao jogador 2.
  • O jogador 2 passa a bola ao jogador 3 no peão vermelho, o jogador 2 corre a meio caminho do peão vermelho do jogador 3.
  • O jogador 3 passa a bola de novo ao jogador 2.
  • O jogador 3 corre para o peão azul, o jogador 2 passa a bola ao jogador 3.
  • Continuar assim até o jogador 7 conseguir rematar à baliza.
  • Pontos de atenção:
    • Passe apertado
    • Manter sempre os olhos na bola
    • Boa postura para uma abordagem aberta
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
16
Materiais necessários:
13
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores