Hóquei exercício: overplay

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Overplay

  • Há cestos na sala.
  • 2 equipas jogam uma contra a outra.
  • Para marcar um ponto, basta passar a bola 5 vezes e colocá-la num cesto.
  • A outra equipa pode então retirar a bola.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16