Hóquei exercício: overplay

Adequado para as seguintes técnicas: passa

Overplay

  • Passar a bola ao colega por baixo/por cima dos pilares com o stick.
  • Passar: empurrar, deslizar e sacudir.
  • Passar a bola com o stick a diferentes alturas
  • aumentar a distância entre si
  • os postes estão mais próximos uns dos outros (portão mais pequeno)
  • fazer o exercício em grupos de três

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
2
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16