Hóquei exercício: parar!

Adequado para as seguintes técnicas: drible

Parar!

  • Todos os jogadores começam com uma bola no quadrado e driblam/conduzem dentro dela.
  • O treinador determina o momento em que deve ser dada a ordem de paragem!
  • Nesse momento, todos os jogadores certificam-se de que a bola pára o mais rapidamente possível.
  • A bola continua a rolar? Portanto, se o jogador não tiver o controlo da bola, está fora.
  • Se estiveres fora, espera ao lado.
  • O treinador pode apontar para um jogador que esteja à espera para pedir para parar!
  • Enquanto treinador, pode, a dada altura, indicar que os jogadores devem driblar mais depressa.
  • Isto torna mais difícil parar a bola.
Nota: a bola deve estar realmente parada, por isso não deve rolar um pouco.

Características do exercício

4
10
Materiais necessários:
8
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10